¿Te has sentido abrumado sin saber por qué? Muchas veces el caos exterior refleja un desorden interno. Al limpiar un cajón, una mochila o una habitación, también ordenas tus emociones y pensamientos. El orden es una forma de meditación activa.
Ritual de limpieza energética:
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Escoge un espacio reducido para ordenar hoy (bolso, cajón, escritorio).
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Mientras limpias, repite:
“Ordeno para encontrar claridad.”
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Agradece los objetos que ya no necesitas y déjalos ir.
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Enciende una vela blanca al terminar como símbolo de renovación.
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Respira profundo y escribe en tu diario:
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“¿Qué liberé hoy?”
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“¿Qué aprendí al soltar?”
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Hazlo cada semana como parte de tu “entrenamiento del alma”.
Mantra:
"El orden externo libera mi alma.”
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